2022-2023
Krasobruslařské disciplíny
Sólové bruslení
Síla, elegance, rychlost i odvaha – to vše se potkává v sólovém bruslení. Krasobruslař na ledě vystupuje sám za sebe, skáče, točí piruety, předvádí své bruslařské dovednosti. Choreografií ukáže nejen své technické schopnosti, ale také osobnost a vztah k hudbě.
Sólové bruslení je nejrozšířenější disciplínou krasobruslení a je vhodné pro děti
i dospělé, kteří chtějí rozvíjet své bruslařské dovednosti, techniku i umělecký projev. S krasobruslením lze začít prakticky v každém věku, ale pro výkonnostní nebo vrcholový sport je nutno začít, co nejdříve, ideálně ve 4-5 letech.
Nejmenší bruslaři se nejprve učí základům bruslení a postupně přecházejí k náročnějším prvkům. Ti, kteří se chtějí věnovat závodnímu krasobruslení, mohou postupně absolvovat testy a soutěžit ve svých věkových kategoriích.
Tance na ledě
Hudba, rytmus, elegance a dokonalé spojení dvou bruslařů. Tance na ledě jsou disciplínou, ve které nejde jen o to, co bruslaři dokážou, ale především o to, jak spolu dokážou bruslit jako jeden celek.
Tance na ledě tvoří taneční pár – bruslařka a bruslař. Důležitou roli zde hraje kvalita bruslení, rytmus, hudební interpretace, držení těla a vzájemná harmonie. Na rozdíl od sportovních dvojic nejsou součástí tanců na ledě klasické ani odhozené skoky.
Disciplína je vhodná pro bruslaře, které baví hudba, rytmus, pohyb a práce v páru. S tanci na ledě je možné začít v různém věku a bruslaři do nich mohou přejít také ze sólového bruslení. Pro mladší děti mohou být první zkušeností s párovým bruslením základní taneční a rytmická cvičení, ze kterých později vyrůstá náročnější závodní disciplína.
Sportovní dvojice
Dva bruslaři, jeden program a dokonalá důvěra. Sportovní dvojice spojují technickou náročnost sólového bruslení s atraktivními párovými prvky, při kterých rozhoduje nejen síla a odvaha, ale především vzájemná souhra.
Sportovní dvojici tvoří bruslařka a bruslař, kteří společně předvádějí skoky, piruety a krokové sekvence i specifické párové prvky – například zvedačky, odhozené skoky nebo spirály smrti. Úspěch dvojice stojí na důvěře, přesnosti, načasování a schopnosti vnímat partnera.
Na párové bruslení mohou přejít bruslaři, kteří už mají zvládnuté základní bruslařské dovednosti. Některé děti se pro tuto disciplínu rozhodnou již v mladším věku, jiné k ní přecházejí ze sólového bruslení později.
Synchronizované bruslení
Jeden tým. Jeden rytmus. Jeden společný výkon. Synchronizované bruslení proměňuje skupinu jednotlivých bruslařů v dokonale sehraný celek, který na ledě vytváří působivé formace, obrazce a choreografie.
Synchronizované bruslení je týmová disciplína, ve které bruslaři společně vytvářejí formace a prvky ve vysoké rychlosti a v dokonalé synchronizaci. Klíčové jsou přesnost, bruslařské dovednosti, prostorové vnímání, týmová spolupráce a schopnost reagovat na každý pohyb ostatních členů týmu. Tradiční týmy mohou mít 12 až 16 bruslařů.
Je to disciplína pro všechny, kteří si chtějí užít bruslení společně s ostatními a baví je týmová atmosféra. Do synchronizovaného bruslení mohou děti vstoupit už v mladším věku a postupně se podle svých schopností zapojovat do odpovídajících týmů. Základem je dobrá znalost bruslení, která se následně rozvíjí právě prostřednictvím týmového tréninku.
Synchro9
Nová generace synchronizovaného bruslení přichází na olympijský led! Devět bruslařů, vysoké tempo, dynamické formace a souboj týmů – Synchro9 přináší do krasobruslení nový, rychlý a atraktivní formát.
Synchro9 je nová soutěžní forma synchronizovaného bruslení, ve které tvoří tým devět bruslařů. Menší počet členů umožňuje dynamičtější jízdy a pravidla větší prostor pro kreativitu. Soutěžní formát je založen na 3 programech a soubojích týmů. Synchro9 je určeno bruslařům, kteří mají rádi týmové bruslení a mají zkušenost i ze sólového bruslení. Stejně jako u klasického synchronizovaného bruslení je důležitá dobrá úroveň bruslařských dovedností, přesnost a schopnost spolupracovat s ostatními.
Synchro9 nyní otevírá zcela novou kapitolu. V červenci 2026 bylo potvrzeno jeho zařazení do programu Zimních olympijských her Alpes 2030, kde se synchronizované bruslení vůbec poprvé představí na olympijské scéně. Ještě předtím bude Synchro9 součástí programu Zimních olympijských her mládeže 2028.
Náš tým trenérů
Barbora Kostková
Sólové bruslení
Renata Nováková
Sólové bruslení
Markéta Procházková
Sólové bruslení, Adults
Lucie
Petráková
Sólové bruslení, Adults
Tereza
Žaba
Sólové bruslení, synchronizované bruslení
Michal
Matloch
Sólové bruslení
Petr
Bidař
Sportovní dvojice
Matěj
Novák
Tance na ledě
Aktuality
Testy výkonnosti 26. 9. 2026 - časový rozpis.
Oddíl krasobruslení USK Praha
pořádá závod v soutěži Český pohár!
Velká cena USK Praha
28. - 29. 11. 2026
Mikuláš v USK!
Vánoční besídka v USK!
krasobrusleniusk
Krasobruslení Usk Praha
Kontaktujte nás!
USK Praha, Sámova 1, Praha 10, Vršovice
Tel: 737 257 779 Markéta Štroblová předsedkyně oddílu